1 asmeniui:
pusė banano (jei labai didelis užtenka ir trečdalio),
šaukštas avižinių dribsnių,
150 -170 ml pieno (nevisiškai pilna stiklinė).
Bananą susmulkinam, pilam pieną, dribsnius, jungiam blenderį. Ragaujam.
Man saldumo pakanka, jei mėgstat labai saldžiai, dėkit šaukštą medaus, uogienės ar cukraus.
Kokteilį išpilame į stiklinę.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą